{ให้ คำพูดเหล่านี้ encourage, inspire และ guideline คุณ towards อายุการใช้งานของ สุขภาพ และ ความเป็นอยู่ที่ดี เพราะ ในระยะยาว ดังที่พอล ดัดลีย์ ไวท์มี